Sophro-analyse à distance

La séance se déroule en séances de 1h par Skype, Zoom ou Messenger.

La sophro-analyse à distance ou e-thérapie permet d’ouvrir la consultation à tous, l’idée étant d’être ensemble sans pour autant être dans le même lieu.
Elle se plie parfaitement aux contraintes du confinement et de nos vies actuelles  en général : mobilité géographique, difficulté des transports, vie isolée. Je l’ai vraiment expérimentée depuis plusieurs mois avec succès.

Le travail de thérapie à distance est maintenant éprouvé dans des études qui ont démontré son efficacité voire sa supériorité sur le travail en cabinet.
Les raisons en sont simples : meilleur respect des rendez-vous car plus de commodités, et concentration pendant les séances ou le face-à-face est plus serré.