Le mandala, organisateur du chaos intérieur

Mandala (2)

Qui n’a jamais été fasciné par un mandala ? Le Mandala existe depuis la nuit des temps et dans toutes les civilisations, sous la forme de spirale, de rosace ou de mandala tibétain. C’est un mot sanskrit qui signifie littéralement cercle magique. Partir de l’extérieur pour se recentrer sur l’essentiel, se centrer sur qui on est.

Le mandala sert à organiser le chaos intérieur, c’est un merveilleux outil projectif de Soi. C’est à la fois un outil relaxant et un outil de réflexion et de prises de conscience. Il permet une extériorisation des émotions parfois inconscientes face à une situation. Le Mandala est un outil merveilleux de travail sur soi que j’aime utiliser pour entrer plus profondément dans la matière.